fase 1 · sentir
nombramos el patrón completo. lo que se repite, cuándo salta y dónde vive en tu cuerpo. herramienta: el triángulo de la energía.
programa 1:1 · 12 semanas · online
metamorfosis
de oruga a mariposa, sin forzar el vuelo.
el proceso completo. tres fases, tres herramientas. no sales con alivio: sales con autonomía. el triángulo se queda contigo para siempre.
sabes exactamente de qué hablo si:
"estoy estable pero estancada. sé lo que tengo que hacer pero no lo hago."
"mi cuerpo reacciona antes de que yo pueda pensar."
"me canso de mí misma."
las sesiones sueltas apagan el fuego. metamorfosis te enseña a que no se vuelva a encender.
doce semanas, tres fases
fase 2 · entender
cambiamos el patrón desde el cuerpo, con el método soma. el automatismo deja de activarse.
fase 3 · elegir
anclamos lo nuevo. hábitos, relaciones, proyectos: ahora decides tú, no el patrón.
qué incluye
doce semanas de trabajo
8 sesiones 1:1 online a lo largo de 12 semanas
1 sesión soma de reajuste entre 4 y 6 semanas después de terminar
3 audios reguladores personalizados según tu estado dominante
12 semanas de acceso a la app emira para apoyarte a diario
me comprometo contigo
si completas el programa (las 8 sesiones, con registro activo y sin pausas de más de dos semanas) y no percibes avance, añado hasta 3 sesiones 1:1 más sin coste.
primera edición
1.200€
pago único, en 2 cuotas (650 + 650) o en 3 (450 + 450 + 300)
la primera edición tiene solo 5 plazas y una condición: documentar tu proceso como testimonio al terminar.
en la próxima edición, el coste del programa pasará a 1.800€.
antes de apuntarte
este programa requiere trabajo por tu parte y puede no ser para ti si:
estás en una crisis aguda o con una condición clínica activa sin tratar. primero eso, con el profesional adecuado.
buscas alivio puntual. para eso están las sesiones sueltas.
no puedes sostener el compromiso de 12 semanas ahora mismo. mejor esperar que empezar a medias.
si nada de esto te frena, apúntate aquí.